Allgemein » Verletzt - und nun?

Ich bin vor einer ganzen Weile (mittlerweile fast 12 Monate!) mit dem Fuß gewaltig umgeknickt. Daraufhin hatte ich einen stark angeschwollenen Knöchel und ein gerissenes Band. Habe den Fuß anschließend zwei Monate mit einer Schiene auf Anraten des Arztes ruhiggestellt und das Band wuchs auch wieder zusammen. Allerdings ist der Fuß nie mehr richtig belastbar geworden. Ohne Bandage geht zum Beispiel gar nichts. Der Fuß fühlt sich immer noch extrem instabil an. Wie kann man das wieder richtig hin bekommen? Mein Arzt meint, dass das noch eine Weile dauern kann. Und wenn es dumm kommt, wird er womöglich nie wieder richtig stabil. Nicht unbedingt das, was ich hören wollte. Hab mich jetzt selber ein bisschen schlau gemacht und bei vamos Österreich Schuhe gesehen, die solche Prozesse wohl unterstützen. Allerdings bin ich ein bisschen skeptisch, ob das wirklich hilft!